毎日、夜の付き合いが多かったり、外食ばかりの食事のために栄養バランスが偏り、
しかも、食べる時間もバラバラという不規則な食生活のために、
お腹の中の内臓脂肪が増えて、お腹がポッコリと目立ちはじめているという方は
結構いらっしゃるのではないでしょうか。
そんな方の中には、血液もドロドロの状態で、高血圧になり、
健康に不安を感じているという方は多いと思います。
このような状態が続けば、近いうちに、糖尿病、心筋梗塞、脳卒中などの
命にかかわる重大な生活習慣病を発症することになってしまいます。
また、健康診断を受診すれば、メタボと呼ばれるメタボリックシンドローム、
あるいは、その予備軍と診断されます。
このような生活習慣病の発症を避けるには
「日頃から内臓脂肪を増やさない食事を摂る・・・」
「付いた脂肪を減らす・・・」という意識と、そのための努力が必要です。
ということで、さっそくダイエットを始める方が多くいらっしゃいますが、
どうしても摂取カロリーを抑えようという意識が強いことから、
無理な食事制限を続けて、栄養バランスが偏るということに陥ってしまいます。
人の体は、１日に必要な栄養素をバランスよく摂れないと、満足感が得られず、
しっかり食べたつもりでも、もの足りなさを感じるようになってしまいます。
すると、食後にスナック菓子やケーキ、アイスクリームなどに手が出て、
結局は食べ過ぎの摂取オーバーになって
内臓脂肪が増えるという逆の結果になってしまいます。
また、無理な食事制限を始めた当初に落ちる体重の中身は、半分以上が筋肉なので、
基礎代謝量が低下して太りやすくなり、さまざまな代謝機能の低下にもつながり
「毎日が億劫・・・」「すぐに疲れて座りたくなる・・・」などという
体力の低下を感じ、毎日がどんよりして、体調が優れない生活になってしまいます。
こうした状態の生活を改善するには、内臓脂肪型肥満を改善して
健康的な体に戻すことですが、まずは、食生活の改善が必要です。
栄養バランスの良い食事を適正な分だけ、毎日、規則正しく摂るという食事です。
そして、できるだけ食後の血糖値が上昇しないように、野菜を先に食べて、
炭水化物を控えめにするなどの工夫が必要になります。
そこで、食後の血糖値の上昇を抑えるという
菊芋イヌリン配合のサプリメント「菊芋粉末・極」をオススメします！
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菊芋からの成分のイヌリンを配合している粉末形状のサプリメントで、
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他社の「菊芋」サプリメントには、タブレット形状や顆粒タイプもありますが、
この形状にすると、どうしても余計な添加物や再加熱が必要になり、
イヌリンの含有量が減少してしまいます。
さらに、この「菊芋粉末・極」を、お料理に混ぜたり、食前、食間に、
お食事と同じタイミングで召しあがって頂くのが
イヌリンの効果的な摂取法になります。
そのため「菊芋粉末・極」は、お食事と同じタイミングで摂れるように、
イヌリンの粉末の形状にこだわっています。
ぜひ、「菊芋粉末・極」に含まれる菊芋成分のイヌリンで
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