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SlimSmart・スリムスマートの置き換えダイエットで美しく!

 

美しく健康的に痩せるには、運動で消費量を高めることが必要ですが、

実際は、なかなか運動を続けることができずにダイエットを諦めてしまう

という人が少なくありません。

 

そんな人たちは、毎日の食事をしっかりと管理して

摂取カロリー量をコントロールしなければなりません。

 

しかし、断食して大幅にカロリーセーブするような無理な方法は、

体に負担をかけ、リバウンドの原因になり、

健康面だけでなく美容面にも悪影響を引き起こしてしまいますので注意が必要です。

 

無理をして食事を我慢し、数日過ごせば、確かに、体重は減っていきます。

 

しかし、ある時期から思うように体重が減らなくなる停滞期に入り、

体が少ない摂取エネルギーを感知して“省エネモード”になってしまいます。

 

この状態は、痩せるためには致命的な大問題で、体は脂肪を蓄えるようになり、

その代わりに、筋肉をエネルギーとして消費するようになります。

 

筋肉がどんどん消費され筋肉量が減ってしまうと基礎代謝量が低下して、

体がリバウンドしやすく太りやすい体質に変わり、

さらに、さまざまな代謝機能が低下するので肌が荒れ、髪が細くなり、便秘、冷え、

むくみがあり、老化して健康面だけでなく美容面にも悪影響を及ぼしてしまいます。

 

そもそも大幅なカロリーセーブは、いつまでも続きませんので

太りやすくなった体は、前の食事量に戻した途端に、

あっという間に前の体重以上に激太りして悲しいリバウンドに陥ってしまいます。

 

 

「早く痩せて美しくなりたい・・・」という気持ちは分かりますが、

無理をせずに、1日あたり、150~300kcal減くらいにコントロールして

長期計画で行うのが、体に負担がなく健康的に痩せられるオススメの手法です。

 

毎日、摂取量を300kcal減らした場合、

体脂肪1kgを約7000kcalとして計算すると、

7000kcal÷300kcal=約23.3日で、体脂肪が1kg減ることになります。

 

23日以上かけても、たった1kgと思うかもしれませんが、

このくらいのペースで長期計画で行うのが、最も理想的なダイエットになります。

 

そこで、毎日の朝食、昼食、夕飯の3食のうち、

どれか1食を置き換えるだけで、簡単に摂取カロリーをセーブできる

高級食材屋の置き換えダイエットスムージー

SlimSmart・スリムスマート」をオススメします!

 

 

SlimSmart・スリムスマート」は、美味しく健康的な食生活を実現するために、

高級食材屋と大手食品メーカーで商品開発歴10年の管理栄養士が共同で作った

ダイエット食材としての基本性能が高い置き換えダイエットスムージーです。

 

「スマートに食べて理想のスリムな体型に・・・」

「食べたい気持ちを我慢しなくていい・・・」

「毎日少しずつの頑張りに寄り添うブランド」をコンセプトに、

健康的にスマートなボディメイクに適した開発が

SlimSmart・スリムスマート」の目指す姿です!

 

そんな「SlimSmart・スリムスマート」をオススメするポイントは、

従来の置き換えダイエット食品が続かない最大の原因である

「空腹感」を解消するために、

食物繊維のサイリウムを3000mg配合したことです。

 

これによって、お腹の中で膨らみわずか18Kcalのスムージーでも

満腹感が継続してダイエット成功につながります。

 

ちなみに、食物繊維のサイリウムを3000mg配合しているのは

SlimSmart・スリムスマート」だけで、他社製品はほとんどありません。

 

どうしてもダイエット中は栄養素が不足してしまいがちですが、

SlimSmart・スリムスマート」を1杯飲むだけで、

1日に必要な量のビタミン、ミネラル、鉄分、カルシウムや、

女性に嬉しい、葉酸、パントテン酸、ナイアシンも摂ることができ、

さらに、国産のケールやブロッコリー、ほうれん草などの野菜や

100種もの植物酵素エキス、約500億個の乳酸菌も配合しています。

 

「今まで、いろいろな置き換えダイエット食品を試してきたけど、

失敗の繰り返し・・・」という経験をしている方は、

ぜひ、高級食材屋の置き換えダイエットスムージー

SlimSmart・スリムスマート」を試してみませんか!

 

SlimSmart・スリムスマート」の詳しい内容は、

下の公式サイトをご覧ください。


 

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