みやびのビルベリープレミアムαでパソコンによる目の疲れを解消！

今の世の中は、パソコンなしの生活は考えられなくなっています。

会社のオフィスだけでなく、学校や家庭などでも、

パソコンの前に長時間座り続けて作業するという人が多くいらっしゃいます。

その結果、目を酷使することになり、かなりの負担をかけ、夜になると、

目の奥がズキズキと痛んだり、光に反応してまぶしかったり、

さらには、肩や首がこり、頭痛が起こるなど、

目の疲れからくる症状に悩まされている人は少なくありません。

このような目の疲れを解消するには、お湯に浸したタオルなどで、

目のまわりを温めて目の血行をよくし、血液循環を改善することが有効です。

ただし、目が充血しているような場合は、炎症を悪化させてしまうので、

温めるようなことはしないで下さい。

そして、毎日の食事から目の健康に欠かせないと言われるビタミンＡ、

ビタミンＢ群、ビタミンＣ、ビタミンＥの４種類をバランスよく

積極的に摂取することが必要です。

ビタミンＡは、タンパク質とともに光を受けて感知する色素のロドプシンを作り、

さらに、目の働きを正常に保ち、眼球表面を保護する粘液の分泌を

促す働きもあります。

ビタミンＢ群は、視神経や筋肉の疲れ、視力の低下、眼精疲労を改善するなど

さまざまな働きがあり、ビタミンＣは、レンズの役目をする水晶体の透明度を維持し、

ビタミンＥとともに、活性酸素を除去する抗酸化作用で、

目の若さを維持する働きをしています。

そして、最も目に良いとして知られている栄養素はアントシアニンです。

このアントシアニンはポリフェノールの一種で、一般的に良く知られている

ツツジ科の多年生植物であるブルーベリーに含まれている色素です。

もともと欧米では薬草として用いられていたようですが、

網膜の色素の再合成を促し、毛細血管を保護し、目の血行を良くするなどして、

目の疲れを改善する効果があります。

ということで、パソコンによる目の疲れを解消するためには、

ブルーベリーを積極的に食べればいいのですが、

実際、ブルーベリーを食べ続けるということは、そう簡単ではありません。

そこで、アントシアニンが手軽に摂取できるサプリメントである

「みやびのビルベリープレミアムα」をオススメします！

「みやびのビルベリープレミアムα」に使われている厳選した５つのベリーは、

マキベリー、エルダーベリー、ビルベリー、

それに、カシス、赤ワインエキス。

これらは、ポリフェノールの含有量が飛びぬけているスーパーフルーツで、

中でも、マキベリーは、ブルーベリーの約１４倍といわれ、

まさに「キング・オブ・還元力」です。

さらに、注目のすっきり成分のメグスリノキ（目薬の木）、ルテイン、

アスタキサンチン、各種ビタミン（ビタミンＡ・ビタミンＥ・ビタミンＢ2）

も配合しています。

毎日のパソコン作業で、目の疲れに悩まされているという人は、

ぜひ、「みやびのビルベリープレミアムα」を試してみませんか！

「みやびのビルベリープレミアムα」の詳しい内容は

下の公式サイトをご覧ください。